Физические упражнения, направленные на формирование и совершенствование военно-прикладных двигательных навыков в специальных приемах и действиях:
- Упражнение № 59. Бег на 3 км со стрельбой и метанием гранат
- Упражнение № 60. Бег с преодолением полосы препятствий
- Упражнение № 61. Комплексное упражнение «Квадрат»
- Упражнение № 62. Упражнение на стационарном гимнастическом колесе
- Упражнение № 63. Упражнение на подвижном гимнастическом колесе
- Упражнение № 64. Упражнение на лопинге
- Упражнение № 65. Упражнение на батуте
- Упражнение № 66. Поднимание ящика для боеприпасов
- Упражнение № 67. Упор лежа на предплечьях
- Упражнение № 68. Метание гранаты на дальность с места
- Упражнение № 69. Метание гранат на точность
- Упражнение № 70. Вис на перекладине