Поиск по сайту

Нормативно-правовые акты

17.04.2024

Приказ Министра обороны Российской Федерации от 17 апреля 2024 г. N 230

"Об определении Порядка и условий прохождения обучения по основным программам профессионального...

16.04.2024

Приказ Министра обороны Российской Федерации от 16 апреля 2024 г. N 222

"Об утверждении Порядка предоставления единовременной компенсационной выплаты отдельным категор...

16.04.2024

Проект Постановления Правительства Российской Федерации 01/01/04-24/00146889

"О внесении изменений в некоторые акты Правительства Российской Федерации по вопросам жилищного...

08.04.2024

Приказ Министра обороны Российской Федерации от 8 апреля 2024 г. N 212

"Об установлении Порядка участия военнослужащих Вооруженных Сил Российской Федерации на безвозм...

08.04.2024

Приказ Министерства социальной защиты Сахалинской области от 8 апреля 2024 г. N 1-3.11-289/24

"Об утверждении Порядка предоставления единовременной денежной выплаты военнослужащим, лицам, з...

08.04.2024

Постановление Правительства Амурской области от 8 апреля 2024 г. N 251

"Об утверждении Порядка компенсации стоимости обучения впервые по образовательным программам ср...

08.04.2024

Указ Президента Российской Федерации от 8 апреля 2024 г. N 245

"О внесении изменений в некоторые указы Президента Российской Федерации"

06.04.2024

Федеральный закон от 6 апреля 2024 г. N 70-ФЗ

"О внесении изменения в Трудовой кодекс Российской Федерации"

05.04.2024

Проект федерального закона N 594960-8

"О внесении изменений в статью 5 Федерального закона "Об особенностях пенсионного и дополн...

04.04.2024

Закон Луганской Народной Республики от 4 апреля 2024 г. N 56-I

"О бесплатной юридической помощи в Луганской Народной Республике"

04.04.2024

Закон Оренбургской области от 4 апреля 2024 г. N 1052/448-VII-ОЗ (ред. от 13.06.2024)

"О предоставлении отдельным категориям граждан земельных участков, расположенных на территории ...

03.04.2024

Постановление Губернатора Краснодарского края от 3 апреля 2024 г. N 176

"О предоставлении единовременной материальной помощи и внесении изменений в постановление Губер...

Физическая подготовка военнослужащих

25 февраля 2022 13:01

Как размять суставы перед тренировкой

Как думаете, какие травмы в силовом спорте наиболее распространены? Растяжение мышц? Надрыв связок? А вот и нет! Суставы подвержены наибольшим нагрузкам при выполнении самых разных упражнений. Значит, болят суставы у большинства силовиков чаще других частей тела.

25 февраля 2022 13:01

Самые эффективные упражнения для пресса

22 февраля 2022 18:59

Плоский живот – это не только красиво, эстетично, но это еще здоровье, отсутствие излишков жировых о...

Как научиться подтягиваться?

22 февраля 2022 10:00

Одним из самых результативных упражнений для получения фигуры мечты – подтягивания на турнике. Прока...

ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

02 декабря 2020 18:52

Для большинства людей в возрасте от 30 до 50 проблемы с опорно-двигательной системой, являются далек...

Прыжки на скакалке: виды и техника

21 ноября 2020 20:12

Не каждый знает, что прыжки со скакалкой обладают массой положительных, для человеческого тела, моме...

Новое в законодательстве

17 апреля 2024

Приказы

Приказ Министра обороны Российской Федерации от 17 апреля 2024 г. N 230

"Об определении Порядка и условий прохождения обучения по основным программам профессионального обучения или дополнительным профессиональным программам (программам профессиональной переподготовки) отдельными категориями увольняемых военнослужащих Вооруженных Сил Российской Федерации"

16 апреля 2024

Приказы

Приказ Министра обороны Российской Федерации от 16 апреля 2024 г. N 222

"Об утверждении Порядка предоставления единовременной компенсационной выплаты отдельным категориям медицинских работников медицинских (военно-медицинских) подразделений, воинских частей и организаций Вооруженных Сил Российской Федерации и Перечня удаленных и труднодоступных территорий, на которых расположены медицинские (военно-медицинские) подразделения, воинские части и организации Вооруженных Сил Российской Федерации, при прибытии на работу в которые медицинским работникам (врачам, фельдшерам и медицинским сестрам) предоставляется единовременная компенсационная выплата"

16 апреля 2024

Проекты документов

Проект Постановления Правительства Российской Федерации 01/01/04-24/00146889

"О внесении изменений в некоторые акты Правительства Российской Федерации по вопросам жилищного (ипотечного) кредитования граждан Российской Федерации"

Все документы

00:00
Мы в Telegram
Подписываемся на наш канал в Telegram