РазделСпециальные физические упражнения — специальные приемы и действия
Выполняетсяв военной форме одежды
Порядок выполнения
Упражнение выполняется в военной форме одежды в бронежилете, защитном шлеме, с автоматом с пристегнутым магазином (массогабаритным макетом автомата), массогабаритным макетом ручной гранаты РГД-5 (РГН) (массой 310 — 330 г).
Метание гранат на точность производится в круг диаметром 4 метра на расстоянии 25 м до центра круга от линии метания. Центр круга обозначается белым флажком высотой 50 см. Предоставляется один пробный и три зачетных броска.

Таблица перевода результата выполнения упражнения № 69 в баллы
| Результат | Баллы | Результат | Баллы | Результат | Баллы |
|---|---|---|---|---|---|
| Три попадания в круг | 100 | Два попадания в круг | 70 | Одно попадание в круг | 40 |
Калькулятор баллов НФППереведёт результаты упражнений в баллы и покажет оценку и квалификационный уровень
Рассчитать баллы