Упражнение 28 Специальный комплекс приемов рукопашного боя (РБ-2) | Правовой уголок офицера

Поиск по сайту

Правовой уголок офицера
Информационный портал для военнослужащих

Упражнение 28 Специальный комплекс приемов рукопашного боя (РБ-2)

Специальный комплекс приемов рукопашного боя (РБ-2) включает приемы, предусмотренные комплексом РБ-1, и дополнительно следующие приемы:

1.      колющие удары ножом;

2.      режущие удары ножом;

3.      обезоруживание противника при ударе ножом снизу или прямо;

4.      освобождение от захватов противником шеи сзади;

5.      освобождение от захватов противником шеи (одежды) спереди.

Процесс обучения приёмам, входящим в специальный комплекс приемов рукопашного боя (РБ-2) делится на три этапа: ознакомление, разучивание и тренировка (совершенствование) каждого приема в отдельности.

Ознакомление направлено на создание у обучаемых правильного представления о разучиваемом приёме, и рациональном способе его выполнения.

Для ознакомления необходимо:

-     назвать приём в точном соответствии с НФП. Правильное название изучаемого приема способствует созданию определенного начального представления о нем;

-     образцово показать приём в целом. Показ приема должен быть четким, проводиться в быстром (боевом) темпе и создавать ясное зрительное представление о приеме в общем виде. Показ может проводиться лично (для командира подразделения рекомендуется) или с привлечением одного из сержантов подразделения (заранее подготовленного и отлично выполняющего приём военнослужащего из числа обучаемых).

Показ приёма целесообразно демонстрировать как в одну, так и в другую сторону, а подразделение располагать таким образом, чтобы показчик был виден каждому занимающемуся. Для этого обучаемых выстраивают в развёрнутом строю в одну или две шеренги. Во втором случае демонстрацию приёма целесообразно проводить, находясь между двумя шеренгами, стоящими друг к другу лицом на расстоянии 6-8 шагов.

В случае личного показа руководитель командует сам себе;

-     разъяснить практическое применение (дать тактическое обоснование приёма). Следует указать, что основное предназначение изучаемого приёма - развитие у обучаемых смелости, решительности и уверенности в собственных силах; формирование у обучаемых военно-прикладных навыков, необходимых для уничтожения, выведения из строя или пленения противника и самозащиты от его нападения.

Специальный комплекс приемов рукопашного боя (РБ-2) изучается в частях ВДВ, морской пехоты и мотострелковых подразделениях со всеми военнослужащими по контракту, прослужившими 1 год и более (курсантами 2 курса и старше военных вузов, осуществляющих подготовку специалистов для указанных подразделений).

Руководитель доводит, что приёмы рукопашного боя в течение учебного года в обязательном порядке проверяются у военнослужащих, проходящих военную службу по призыву, контракту (1-3-я возрастные группы), курсантов и слушателей военно-учебных заведений;

-     показать приём еще раз по частям или по разделениям с попутным объяснением техники его выполнения. Приём показывается с фиксацией основных элементов и действий, с изложением техники их выполнения и в той последовательности, в какой приём будет разучиваться.

Разучивание направлено на формирование у обучаемых новых двигательных навыков и совершенствование техники выполнения приёма.

Разучивание приёма, в зависимости от подготовленности обучаемых, осуществляется в целом, по частям, по разделениям или при помощи подготовительных упражнений в медленном, быстром и боевом темпе.

Приём изучается в целом – если приём несложный, доступен для обучаемых или его выполнение по элементам (частям) невозможно; по частям – если приём сложный и его можно разделить на отдельные элементы; по разделениям – если приём сложный и его можно выполнить с остановками; с помощью подготовительных упражнений – если в целом из-за трудности приём выполнить нельзя, а разделить его на части невозможно.

Способ разучивания для каждого приёма руководитель выбирает самостоятельно.

При обучении приемам рукопашного боя применяются следующие команды:

Команды

Ситуация

«К бою - Готовьсь».

Для изготовки к бою.

«Правостороннюю (левостороннюю) стойку - Принять».

Для принятия исходного положения перед выполнением приёма.

«Коли» или «По мишени штыком с выпадом - Коли».

Для нанесения укола на месте.

Нанести уколы штыком (удары прикладом) по группе чучел (мишеней) - Вперёд».

Для нанесения уколов (ударов, отбивов) в движении.

«Кулаком (ребром ладони, ногой, ножом, лопатой) - Бей». «Рукой (ногой) прямо (снизу) - Бей». «По мишени кулаком (основанием ладони) правой прямо - Бей».

Для нанесения удара.

«Влево (вправо, вниз-направо) - Отбей».

Для выполнения отбива стволом автомата (рукой, малой лопатой).

«Падение назад - начи-Най». «Освобождение от захвата противником шеи - начи-Най». «Рычаг руки наружу - начи-Най».

Для выполнения приема самостраховки (болевого приема, захвата, броска).

«Упражнение - Закончить».

Для окончания выполнения приёма на месте.

«Стой».

Для окончания выполнения приёма в движении.

Для выполнения приема в целом в процессе разучивания сначала отдаётся распоряжение, что и как делать, а затем подаётся команда.

Примеры распоряжений и команд

Распоряжения

Команды

Укол штыком с выпадом выполнить по средней мишени десять раз в нарастающем темпе с нарастающим усилием.

«К бою – Готовьсь. К самостоятельному выполнению упражнения (приемов) - Приступить».

«Самостраховка при падении на правый и левый бок. Выполнить поочередно в каждую сторону по четыре раза.

К бою - Готовьсь. Упражнение – начи-Най».

«Выполнить загиб руки за спину в медленном (быстром) темпе».

«К бою - Готовьсь» («Правостороннюю стойку - Принять), «Загиб руки за спину - начи-Най».

«Загиб руки за спину выполнить самостоятельно 6-8 раз».

«К выполнению упражнения - Приступить».

Упражнение 28. Специальный комплекс приемов рукопашного боя (РБ-2) включает приемы, предусмотренные комплексом РБ-1 и дополнительно следующие приемы:

  1.  Колющие и режущие удары ножом. Приемы боя ножом включают два типа ударов: колющие (сверху, слева наотмашь, снизу, прямо) и режущие (горизонтально, вертикально и по диагонали). Удары ножом наносятся из устойчивого положения (изготовки к бою) с коротким замахом по уязвимому месту противника и заканчиваются принятием, изготовки к бою. При необходимости удары повторяются. Удары ножом выполняются с шагом вперед (выпадом) или без шага. Вид удара ножом определяется хватом оружия и расположением его клинка. При хвате ножа клинком вниз удары наносятся сверху, сбоку наотмашь, а при хвате клинком вверх - снизу или сбоку. Если нож удерживается в горизонтальном положении, то удары наносятся колющие (прямо) или режущие.
  2. Обезоруживание противника при ударе ножом. Обезоруживание противника производится выкручиванием рук, дожимом кисти или выбиванием оружия, которому должны предшествовать болевые приемы или броски.
  3. Освобождения от захватов противником шеи или одежды. На ближней дистанции в рукопашном единоборстве противник может произвести захват за части тела или за одежду. В основе техники выполнения приемов освобождения от захватов лежат удары (ногой, рукой, головой) с последующим проведением болевых приемов, бросков и удушений. В отдельных случаях после освобождения от захватов противника нужно немедленно атаковать его ударами.

Техника выполнения приёмов общего комплекса рукопашного боя (РБ-2).

1. «Колющие удары ножом»

Колющие удары ножом

Колющие удары наносятся из изготовки к бою быстрым ударным движением вооруженной руки сверху, снизу, сбоку, прямо, наотмашь.

Колющий удар ножом сверху наносится после короткого замаха вооруженной рукой вверх, вверх и вправо с места или с шагом вперед. Острие клинка при ударе направляется в шею, грудь или спину противника.

Колющий удар ножом снизу выполняется после короткого замаха вооруженной рукой вниз-назад. Нож направляется противнику в живот, в бок или под лопатку.

Удар ножом прямо выполняется после короткого замаха назад вооруженной рукой с шагом (выпадом) вперед. Резким выпрямлением руки наносится удар в живот, грудь или шею противника.

Колющий удар слева наотмашь наносится с шагом правой ногой вперед (в сторону). С замахом вооруженной рукой и поворотом вправо (тяжесть тела переносится на выставленную ногу) наносится удар в шею, грудь или живот противника.

Общие ошибки

Незначительные:  Удар выполнен движением только одной руки (без дополнительных усилий туловищем, ногой).

Значительные: Нарушена логическая целостность приема и последовательность выполняемых действий. Удар выполнен с большим замахом, а не коротким, резким движением. Не принята изготовка к бою (боевая стойка) после выполнения приёма.

2. «Режущие удары ножом»

Режущие удары ножом

Режущие удары наносятся из изготовки к бою быстрым движением вооруженной руки горизонтально, вертикально и по диагонали.

Удары ножом наносятся после коротких замахов вооруженной рукой, лезвием ножа по рукам, груди, шее или лицу противника.

Общие ошибки

Незначительные: Удар выполнен движением только одной руки (без дополнительных усилий туловищем, ногой).

Значительные: Нарушена логическая целостность приема и последовательность выполняемых действий. Удар выполнен с большим замахом, а не коротким, резким движением. После защиты не нанесён противнику ответный удар рукой или ногой в уязвимое место.

3. «Обезоруживание противника при ударе ножом снизу или прямо»

Обезоруживание противника при ударе ножом снизу или прямо

С шагом вперед и в сторону защититься подставкой предплечья левой (правой) рукой вниз, остановить удар и захватить вооруженную руку за запястье, потянуть ее вправо (влево) от себя и ударом основания правой (левой) ладони по тыльной поверхности кисти противника выбить нож.

При ударе противником ножом снизу необходимо:

  1. С шагом левой ногой вперед защититься подставкой предплечья левой руки в момент начала удара и захватить вооруженную руку противника за предплечье левой сверху. Основанием ладони правой нанести удар по тыльной стороне кисти противника и выбить нож, ударить ногой в пах.
  2. С шагом левой ногой вперед защититься подставкой предплечья левой руки в момент начала удара. Правой рукой захватить противника за одежду снаружи у локтя или за локоть. Нанести удар ногой в пах или голень и провести загиб руки за спину. Нажимая на кисть правой рукой, обезоружить противника.

При ударе противником ножом прямо нужно с шагом левой влево-вперед и поворотом туловища вправо защититься отбивом предплечья левой руки и захватить вооруженную руку в районе лучезапястного сустава. Ударом основания правой ладони по тыльной поверхности кисти противника выбить оружие. Если противник не выпустил оружие, то провести рычат руки наружу и обезоружить его.

Общие ошибки

Незначительные: При выполнении болевого приема (загиб руки за спину) правой рукой захвачено плечо, а не локоть руки противника сверху. При загибе руки за спину, выполняющий прием не встал сбоку, а остался сзади противника.

Значительные:  Нарушена логическая целостность приема и последовательность выполняемых действий. В момент защиты предплечьем не убран корпус (живот) назад. После защиты не обозначен удар кулаком (ногой). Не выполнен рывок за локоть (за одежду) правой рукой на себя. Не принята изготовка к бою (боевая стойка) после выполнения приёма.

Характерные ошибки

Обезоруживание противника при ударе ножом снизу. Отсутствует уход с линии атаки. Защита выполняется формально, живот не убирается от ножа, голова сильно наклонена вперед. Отсутствует надежный захват руки противника с ножом.

Обезоруживание противника при ударе ножом прямо. Отсутствует уход с линии атаки и быстрый захват руки противника за запястье.

4. «Освобождение от захватов противником шеи сзади»

Освобождение от захватов противником шеи сзади

1. Приседая, повернуть голову в сторону и, захватив мизинцы противника, нанести удар каблуком по голени. Разгибая мизинцы против суставов, освободиться от захвата. Не отпуская пальцев, повернуться лицом к противнику, нанести ему удар ногой.

2. Приседая, повернуть голову в сторону и захватить одной рукой кисть, а другой - одежду на плече противника. Нанести удар каблуком по голени. Наклоняясь вперед и как бы «натягивая» руками противника на спину, подбить его тазом вверх-вперед и провести бросок через спину, нанести удар ногой.

Общие ошибки


Незначительные: Освобождающийся от захвата не сгибает ноги в коленях при выполнении броска через спину. Отсутствует захват двумя руками руки противника.

Значительные: Нарушена логическая целостность приема и последовательность выполняемых действий. При выполнении приёма не нанесён противнику удар рукой или ногой в уязвимое место (заламывание пальцев). После нанесения удара не принята изготовка к бою (боевая стойка).

5. «Освобождение от захватов противником шеи (одежды) спереди»

Освобождение от захватов противником шеи (одежды) спереди

Освобождение от захватов шеи спереди:

  1. Нанести противнику удар ногой, соединяя вместе кулаки, нанести еще удар руками снизу-вверх между руками противника и, разводя локти в стороны, освободиться от захвата.
  2. Захватить правую руку противника своей правой рукой сверху, а левой - снизу, нанести ему удар ногой в пах или голень, резко поворачиваясь направо, выполнить рычаг руки внутрь.
  3. Нанести противнику удар ногой в пах или голень, просунуть свою правую руку между его рук, а левую завести над его правой рукой и соединить руки в замок. Резким движением левой рукой вниз, а правой - вверх с одновременным наклоном туловища влево освободиться от захвата.

Освобождение от захвата одежды спереди на груди: нанести противнику удар ногой в пах или голень, захватить правой рукой кисть его правой руки сверху, а левой - снизу; быстрым скручивающим движением рук и разворотом туловища вправо, выполнить рычаг кисти вверх-наружу и освободиться от захвата.

Общие ошибки

Незначительные: Отсутствует глубокий захват сверху запястья одноименной руки противника.

Значительные: Нарушена логическая целостность приема и последовательность выполняемых действий. Удар выполнен с большим замахом. Не принята изготовка к бою (боевая стойка) после выполнения приёма.

ОЦЕНКА
за выполнение У-ФП-28
(специальный комплекс приемов рукопашного боя (РБ-2))

При проверке в объеме общего комплекса рукопашного боя (РБ-2) военнослужащий последовательно выполняет пять назначенных для проверки приемов. Вместо одного из приемов комплекса РБ-2 по решению проверяющего могут включаться комплексы приемов на 8 счетов с оружием и без оружия.

Выполнение отдельных приемов, а также комплексов приемов на 8 счетов с оружием и без оружия оценивается:

«отлично» – если прием выполнен согласно описанию, быстро и уверенно;

«хорошо» – если прием, выполнен согласно описанию, но недостаточно быстро и уверенно;

«удовлетворительно» – если прием выполнен согласно описанию, но медленно и с нарушением слитности движения или допущена потеря равновесия, но конечная цель достигнута;

«неудовлетворительно» – если прием не выполнен или выполнен не в соответствии с описанием.

Дополнительно при оценке комплексов приемов на 8 счетов с оружием и без оружия учитывается время выполнения:

«отлично» – не более 7 с (8 с – с автоматом);

«хорошо» – не более 8 с (9 с – с автоматом);

«удовлетворительно» – не более 9 с (10 с – с автоматом);

«неудовлетворительно» – более 9 с (10 с – с автоматом);

Общая оценка по рукопашному бою слагается из оценок за выполнение отдельных приемов, входящих в различные группы комплекса РБ-2 и выставляется:

«отлично» – если более половины оценок отлично, а остальные не ниже хорошо;

«хорошо» – если более половины оценок хорошо, а остальные не ниже удовлетворительно;

«удовлетворительно» – если половина и более оценок удовлетворительно, при отсутствии неудовлетворительных, или если по одному приему оценка неудовлетворительно, при наличии не менее одной оценки не ниже хорошо;

«неудовлетворительно» – если получено более одной неудовлетворительной оценки.

Балльный эквивалент оценки военнослужащего по рукопашному бою определяется:

«отлично» – 75 баллов;

«хорошо» – 60 баллов;

«удовлетворительно» – 40 баллов.

«неудовлетворительно» – 0 баллов.


Теги: Рукопашный бой, Военно-прикладные навыки, Упражнение для оценки ФП

Все упражнения



Материалы по теме

Комплекс вольных упражнений № 1
Комплекс вольных упражнений № 1

Вследствие того, что комплекс вольных упражнений № 1 представляет собой сложную двигательн...

Комплекс вольных упражнений № 2
Комплекс вольных упражнений № 2

Вследствие того, что комплекс вольных упражнений № 2 представляет собой сложную двигательн...

Упражнение 1 Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
Упражнение 1 Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

Вследствие того, что сгибание и разгибание рук в упоре лежа представляет собой физическое ...

Упражнение 2 Наклон туловища вперед
Упражнение 2 Наклон туловища вперед

Вследствие того, что наклон туловища вперед представляет собой физическое упражнение, хотя...

Упражнение 3 Лазание по канату
Упражнение 3 Лазание по канату

Вследствие того, что лазание по канату представляет собой физическое упражнение, хотя и до...

Упражнение 4 Подтягивание на перекладине
Упражнение 4 Подтягивание на перекладине

Вследствие того, что подтягивание на перекладине представляет собой физическое упражнение ...

Последние статьи

17 ноября 2019 13:14

Перетренированность: что это такое, как распознать, меры профилактики

Перетренированность — опасный синдром для современных атлетов, причем встречается он одинаково част...

17 ноября 2019 13:10

Что такое гейнеры?

Гейнер в происхождении от английского слова gain – прирост. Это биологически активная пищевая добавк...

17 ноября 2019 13:07

Работа сердца при аэробных нагрузках

Улучшение работы сердца в большинстве случаев происходит благодаря регулярным тренировкам на выносли...

00:00