Техника выполнения упражнения
Упражнение марш-бросок на лыжах проводится на любой местности, с общего (раздельного) старта на заранее размеченной и подготовленной трассе. Старт и финиш оборудуются в одном месте.Упражнение выполняется в военной форме одежды, с автоматом (массогабаритным макетом автомата) и пристегнутым магазином, сумкой для магазинов с одним магазином, противогазом. Запрещается дополнительное крепление оружия и снаряжения, а также их передача.
Таблица перевода результата выполнения упражнения "Марш-бросок на лыжах на 5 км" в баллы
Баллы | Минуты, секунды | Баллы | Минуты, секунды | Баллы | Минуты, секунды | Баллы |
100 | 30 мин 40 с | 77 | 34 мин 30 с | 54 | 38 мин 20 с | 31 |
99 | 30 мин 50 с | 76 | 34 мин 40 с | 53 | 38 мин 30 с | 30 |
98 | 31 мин 00 с | 75 | 34 мин 50 с | 52 | 38 мин 40 с | 29 |
97 | 31 мин 10 с | 74 | 35 мин 00 с | 51 | 38 мин 50 с | 28 |
96 | 31 мин 20 с | 73 | 35 мин 10 с | 50 | 39 мин 00 с | 27 |
95 | 31 мин 30 с | 72 | 35 мин 20 с | 49 | 39 мин 10 с | 26 |
94 | 31 мин 40 с | 71 | 35 мин 30 с | 48 | 39 мин 20 с | 25 |
93 | 31 мин 50 с | 70 | 35 мин 40 с | 47 | 39 мин 30 с | 24 |
92 | 32 мин 00 с | 69 | 35 мин 50 с | 46 | 39 мин 40 с | 23 |
91 | 32 мин 10 с | 68 | 36 мин 00 с | 45 | 39 мин 50 с | 22 |
90 | 32 мин 20 с | 67 | 36 мин 10 с | 44 | 40 мин 00 с | 21 |
89 | 32 мин 30 с | 66 | 36 мин 20 с | 43 | 40 мин 10 с | 20 |
88 | 32 мин 40 с | 65 | 36 мин 30 с | 42 | 40 мин 20 с | 19 |
87 | 32 мин 50 с | 64 | 36 мин 40 с | 41 | 40 мин 30 с | 18 |
86 | 33 мин 00 с | 63 | 36 мин 50 с | 40 | 40 мин 40 с | 17 |
85 | 33 мин 10 с | 62 | 37 мин 00 с | 39 | 40 мин 50 с | 16 |
84 | 33 мин 20 с | 61 | 37 мин 10 с | 38 | 41 мин 00 с | 15 |
83 | 33 мин 30 с | 60 | 37 мин 20 с | 37 | 41 мин 10 с | 14 |
82 | 33 мин 40 с | 59 | 37 мин 30 с | 36 | 41 мин 20 с | 13 |
81 | 33 мин 50 с | 58 | 37 мин 40 с | 35 | 41 мин 30 с | 12 |
80 | 34 мин 00 с | 57 | 37 мин 50 с | 34 | 41 мин 40 с | 11 |
79 | 34 мин 10 с | 56 | 38 мин 00 с | 33 | 41 мин 50 с | 10 |
78 | 34 мин 20 с | 55 | 38 мин 10 с | 32 | 42 мин 00 с | 8 |