Поиск по сайту

Нормативно-правовые акты

05.11.2024

Проект федерального закона N 758144-8

"О внесении изменений в Трудовой кодекс Российской Федерации"

29.10.2024

Проект Приказа Министра обороны Российской Федерации 01/02/10-24/00151918

"О наделении заместителя Министра обороны Российской Федерации - начальника Главного военно-пол...

26.10.2024

Федеральный закон от 26.10.2024 № 353-ФЗ

"О приостановлении действия части второй статьи 43 Закона Российской Федерации "О пенсионн...

24.10.2024

Приказ Министерства труда и социального развития Мурманской области от 24 октября 2024 г. N 693

"Об утверждении Порядка выдачи справки об учете в Центре поддержки семей мобилизованных граждан...

24.10.2024

Указ Главы Донецкой Народной Республики от 24 октября 2024 г. N 522

"Об установлении единовременной денежной выплаты лицам, заключившим контракт о прохождении воен...

24.10.2024

Постановление Правительства Российской Федерации от 24 октября 2024 г. N 1423

"Об особенностях оказания первичной медико-санитарной помощи военнослужащим Вооруженных Сил Рос...

Субъекты РФ

Бесплатные земельные участки в Челябинской области

Президент рекомендовал регионам бесплатно предоставлять участникам специальной военной операции земе...

Бесплатные земельные участки в Ульяновской области

Президент рекомендовал регионам бесплатно предоставлять участникам специальной военной операции земе...

Единовременная выплата при подписании контракта в г. Москве

Единовременная выплата при подписании контракта в г. Москве

Учетная норма площади жилого помещения в Псковской области

Справка об учетной норме и норме предоставления жилой площади в Псковской области

Бесплатные земельные участки в г. Москве

Президент рекомендовал регионам бесплатно предоставлять участникам специальной военной операции земе...

Физическая подготовка военнослужащих

25 февраля 2022 13:01

Как размять суставы перед тренировкой

Как думаете, какие травмы в силовом спорте наиболее распространены? Растяжение мышц? Надрыв связок? А вот и нет! Суставы подвержены наибольшим нагрузкам при выполнении самых разных упражнений. Значит, болят суставы у большинства силовиков чаще других частей тела.

25 февраля 2022 13:01

Самые эффективные упражнения для пресса

22 февраля 2022 18:59

Плоский живот – это не только красиво, эстетично, но это еще здоровье, отсутствие излишков жировых о...

Как научиться подтягиваться?

22 февраля 2022 10:00

Одним из самых результативных упражнений для получения фигуры мечты – подтягивания на турнике. Прока...

ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

02 декабря 2020 18:52

Для большинства людей в возрасте от 30 до 50 проблемы с опорно-двигательной системой, являются далек...

Прыжки на скакалке: виды и техника

21 ноября 2020 20:12

Не каждый знает, что прыжки со скакалкой обладают массой положительных, для человеческого тела, моме...

Новое в законодательстве

5 ноября 2024

Проекты документов

Проект федерального закона N 758144-8

"О внесении изменений в Трудовой кодекс Российской Федерации"

29 октября 2024

Приказы

Проект Приказа Министра обороны Российской Федерации 01/02/10-24/00151918

"О наделении заместителя Министра обороны Российской Федерации - начальника Главного военно-политического управления Вооруженных Сил Российской Федерации полномочиями по направлению запросов в кредитные организации, налоговые органы Российской Федерации, органы, осуществляющие государственную регистрацию прав на недвижимое имущество и сделок с ним, и операторам информационных систем, в которых осуществляется выпуск цифровых финансовых активов, при осуществлении проверок в целях противодействия коррупции"

26 октября 2024

Федеральные законы

Федеральный закон от 26.10.2024 № 353-ФЗ

"О приостановлении действия части второй статьи 43 Закона Российской Федерации "О пенсионном обеспечении лиц, проходивших военную службу, службу в органах внутренних дел, Государственной противопожарной службе, органах по контролю за оборотом наркотических средств и психотропных веществ, учреждениях и органах уголовно-исполнительной системы, войсках национальной гвардии Российской Федерации, органах принудительного исполнения Российской Федерации, и их семей"

Все документы

00:00
Мы в Telegram
Подписываемся на наш канал в Telegram