Поиск по сайту

Нормативно-правовые акты

03.12.2025

Проект федерального закона N 972175-8

"О внесении изменения в статью 68 Федерального закона "Об образовании в Российской Федерац...

02.12.2025

Проект федерального закона N 1082800-8

"О ратификации Соглашения между Правительством Российской Федерации и Правительством Республики...

28.11.2025

Постановление Правительства Российской Федерации от 28 ноября 2025 г. N 1928

"О внесении изменений в постановление Правительства Российской Федерации от 16 декабря 2022 г. ...

28.11.2025

Федеральный закон от 28 ноября 2025 г. N 443-ФЗ

"О внесении изменений в статьи 1 и 2 Федерального закона "О дополнительном ежемесячном мат...

28.11.2025

Федеральный закон от 28 ноября 2025 г. N 439-ФЗ

"О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации"

28.11.2025

Федеральный закон от 28 ноября 2025 г. N 435-ФЗ

"О предоставлении социальных гарантий женщинам, удостоенным звания "Мать-героиня"

Субъекты РФ

Бесплатные земельные участки в Челябинской области

Президент рекомендовал регионам бесплатно предоставлять участникам специальной военной операции земе...

Бесплатные земельные участки в Ульяновской области

Президент рекомендовал регионам бесплатно предоставлять участникам специальной военной операции земе...

Единовременная выплата при подписании контракта в г. Москве

Единовременная выплата при подписании контракта в г. Москве

Учетная норма площади жилого помещения в Псковской области

Справка об учетной норме и норме предоставления жилой площади в Псковской области

Бесплатные земельные участки в г. Москве

Президент рекомендовал регионам бесплатно предоставлять участникам специальной военной операции земе...

Физическая подготовка военнослужащих

25 февраля 2022 13:01

Как размять суставы перед тренировкой

Как думаете, какие травмы в силовом спорте наиболее распространены? Растяжение мышц? Надрыв связок? А вот и нет! Суставы подвержены наибольшим нагрузкам при выполнении самых разных упражнений. Значит, болят суставы у большинства силовиков чаще других частей тела.

25 февраля 2022 13:01

Самые эффективные упражнения для пресса

22 февраля 2022 18:59

Плоский живот – это не только красиво, эстетично, но это еще здоровье, отсутствие излишков жировых о...

Как научиться подтягиваться?

22 февраля 2022 10:00

Одним из самых результативных упражнений для получения фигуры мечты – подтягивания на турнике. Прока...

ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

02 декабря 2020 18:52

Для большинства людей в возрасте от 30 до 50 проблемы с опорно-двигательной системой, являются далек...

Прыжки на скакалке: виды и техника

21 ноября 2020 20:12

Не каждый знает, что прыжки со скакалкой обладают массой положительных, для человеческого тела, моме...

Новое в законодательстве

3 декабря 2025

Проекты документов

Проект федерального закона N 972175-8

"О внесении изменения в статью 68 Федерального закона "Об образовании в Российской Федерации"

2 декабря 2025

Проекты документов

Проект федерального закона N 1082800-8

"О ратификации Соглашения между Правительством Российской Федерации и Правительством Республики Индии о порядке направления воинских формирований, военных кораблей и военных воздушных судов Российской Федерации на территорию Республики Индии и воинских формирований, военных кораблей и военных воздушных судов Республики Индии на территорию Российской Федерации и организации их взаимного материально-технического обеспечения"

28 ноября 2025

Постановления

Постановление Правительства Российской Федерации от 28 ноября 2025 г. N 1928

"О внесении изменений в постановление Правительства Российской Федерации от 16 декабря 2022 г. N 2330"

Все документы

00:00
Мы в Telegram
Подписываемся на наш канал в Telegram
Max
Telegram