Поиск по сайту

Поиск

 



Плюсы и минусы «голодного кардио» или эффективное сжигание жира

... популярность набирает так называемое «голодное кардио», о плюсах и минусах ... набирает так называемое «голодное кардио», о плюсах и минусах ... организм не перерабатывает вещества. «Голодное кардио» - довольно спорный вид кардиотренировок, ... Многие специалисты подтверждают, что «голодное кардио» действительно способствует более активному сжиганию ... жиров, нежели кардио на сытый желудок. Минусы кардио натощак: Организм ... отложениями расходоваться будут и мышцы.Кардио натощак – это не лучший ...

Изменен: 10.11.2019
Путь: Главная / Физическая подготовка

Сортировать по релевантности | Отсортировано по дате

Дата последнего изменения: 09.09.2023 12:06
00:00
Мы в Telegram
Подписываемся на наш канал в Telegram