РазделСпециальные физические упражнения — ускоренное передвижение
Выполняетсяв военной форме одежды
Порядок выполнения
Упражнение выполняется в военной форме одежды, бронежилете, защитном шлеме с автоматом (массогабаритным макетом автомата) с пристегнутым магазином, с ящиком для боеприпасов весом 30 кг (далее — груз), на ровной дистанции.
Положение автомата и груза произвольное.
По команде «НА СТАРТ» подойти к стартовой линии, поставить одну ногу вперед, не наступая на линию, другую отставить назад. По команде «ВНИМАНИЕ» принять неподвижное положение. По команде «МАРШ!» преодолеть дистанцию.
Упражнение считается невыполненным, если военнослужащий финишировал без оружия, груза и элементов экипировки.
Таблица перевода результата выполнения упражнения № 39 в баллы
Таблицу можно прокрутить вбок →
| Секунды | Баллы | Секунды | Баллы | Секунды | Баллы | Секунды | Баллы | Секунды | Баллы |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15,0 | 100 | 16,4 | 88 | 17,5 | 75 | 18,5 | 46 | 21,5 | 16 |
| 15,3 | 98 | 16,6 | 86 | 17,6 | 71 | 19,0 | 40 | 22,0 | 12 |
| 15,5 | 96 | 16,8 | 84 | 17,7 | 67 | 19,5 | 35 | — | — |
| 15,7 | 94 | 17,0 | 82 | 17,8 | 63 | 20,0 | 30 | — | — |
| 15,9 | 92 | 17,2 | 80 | 17,9 | 60 | 20,5 | 23 | — | — |
| 16,2 | 90 | 17,4 | 78 | 18,0 | 52 | 21,0 | 20 | — | — |
Калькулятор баллов НФППереведёт результаты упражнений в баллы и покажет оценку и квалификационный уровень
Рассчитать баллы